Le chamanisme puise ses racines plusieurs millénaires en arrière. Si cette pratique ancestrale a traversé les différentes civilisations de l’histoire de l’humanité, elle retrouve aujourd’hui une place de plus en plus importante dans notre génération actuelle. Pour certains, devenir chamane représente une véritable quête, voire même une mission de vie. Votre karma semble vous amener systématiquement sur cette voie, et vous ne savez pas comment appréhender cela ? Retrouvez ici les différentes étapes pour devenir chamane.
Qu’est-ce qu’un chamane ? Définition et rôle traditionnel
Qu’est-ce que le chamanisme ? Une réponse exhaustive serait difficile à formuler tant le concept même du chamanisme a évolué ces dernières années avec l’apparition du néo-chamanisme moderne, popularisé notamment par Sandra Ingerman, autrice de Soul Retrieval, Michael Harner avec La Voie du Chamane, ou encore Carlos Castaneda et ses essais sur le chamanisme toltèque, bien que son authenticité soit aujourd’hui controversée.
De manière plus simple, le chamane est historiquement et culturellement le guide, ou plutôt la boussole, d’une communauté ou tribu. Il possède des « pouvoirs » et une connaissance presque divine des plantes et des méthodes de guérison. Son rôle est le suivant : guérisseur, guide spirituel et médiateur. Capable d’entrer en contact avec le monde invisible, il accompagne les membres de sa communauté dans les étapes importantes de leur vie et veille à la pérennité des bonnes énergies au sein du groupe, en accueillant les bonnes entités et en repoussant les mauvaises.
Pour en savoir plus sur l’histoire du chamanisme, consultez notre article : Qu’est-ce que le chamanisme ? Pratiques ancestrales expliquées.
Peut-on devenir chamane aujourd’hui ?
Tentons maintenant de nous intéresser au chamanisme moderne, à son rôle et à la question qui vous amène probablement à lire cet article : est-il possible de devenir chamane aujourd’hui ?
Devenir praticien chamanique ne se fait pas sans étapes ni épreuves. Des initiations chamaniques doivent être réalisées, et un apprentissage spirituel est indispensable pour se tourner vers cette voie. Cet accompagnement spirituel est plus accessible qu’on ne le pense. Plusieurs organismes et groupes chamaniques proposent aujourd’hui d’ouvrir leurs portes afin de mettre un premier pied dans ce monde si particulier. En voici quelques-uns :
- Trédaniel Formation : https://formation.editions-tredaniel.com/initiation-au-voyage-chamanique
- Nature-Conscience-Chamanique : https://www.nature-conscience-chamanisme.fr/le-parcours-chamanique-de-l-homme-nouveau
- Laure Tarin : https://rendezvousholistique.fr/blog/formations/initiation-chamanique
- Ma formation Chamanisme : https://maformation-privee.com/formations/formation-chamanisme
Si le néo-chamanisme s’inspire du chamanisme traditionnel et ancestral, il est important pour les apprenants de comprendre que, du fait du changement des mœurs et de l’appropriation de la spiritualité par le collectif, le rôle du chamane a considérablement évolué. La place déterminante qu’occupait autrefois le chamane dans une société archaïque n’est plus celle des chamanes d’aujourd’hui… au contraire.
Si un regain d’intérêt pour la spiritualité est bel et bien présent dans notre société, nombreux sont ceux qui la rejettent, voire la tournent en dérision. Le chamane moderne doit donc se concentrer sur les personnes qui font appel à lui de manière bienveillante, sans intérêt pécuniaire. Historiquement, une personne dotée de capacités de connexion avec l’au-delà ne pouvait les utiliser pour s’enrichir. La personne bénéficiant d’une consultation était censée donner ce qu’elle pouvait, et non un tarif fixe au praticien.
Pour autant, cette pratique est devenue rare. Nombreux sont les praticiens à fixer un prix afin de pouvoir encadrer leur don de médiumnité, de voyance ou autre, car la gratuité accordée ne suffit pas à subvenir à leurs besoins essentiels.Aujourd’hui les arts divinatoires notamment sont devenus payant de manière systématique.
Les étapes pour devenir chamane
Le parcours pour devenir chamane ne répond pas à une certification officielle ou à une formation académique classique. Il s’agit d’une voie spirituelle, initiatique, profondément personnelle. Toutefois, de nombreuses traditions chamaniques à travers le monde partagent des étapes clés. Ces étapes, bien que modulables selon les cultures, apparaissent aussi dans les parcours modernes inspirés de ces traditions.
L’appel intérieur : le début du chemin
L’appel intérieur est souvent décrit comme une prise de conscience soudaine ou progressive que la vie « normale » n’est pas alignée avec sa mission de vie. Cela peut être déclenché par une crise existentielle, une maladie, un rêve récurrent ou une expérience de mort imminente.
🌿 Exemples concrets :
- Maladie initiatique : Dans de nombreuses cultures, comme chez les Yakoutes de Sibérie, la maladie est vue comme une épreuve spirituelle imposée par les esprits pour pousser l’élu vers le chamanisme. [Source : Eliade, Le Chamanisme et les techniques archaïques de l’extase, 1951]
- Expérience de mort imminente : Le chamane amérindien Black Elk, dans son autobiographie (Black Elk Speaks), décrit une vision bouleversante à l’âge de 9 ans, qui l’amènera à sa vocation spirituelle.
- Rêves d’animaux totems : Dans le néo-chamanisme occidental (ex. enseignements de Sandra Ingerman), les rêves récurrents d’animaux sont souvent interprétés comme des messages des esprits alliés.
L’initiation chamanique : rituels, pratiques, apprentissage
Une fois l’appel reçu et accepté, la personne entre dans une phase d’initiation, souvent longue, parfois douloureuse, toujours transformatrice. Cette phase inclut :
- Rituels de purification : Jeûne, sudation, isolement.
- Voyages chamaniques : Induits par le tambour, les chants, ou les plantes sacrées (ayahuasca, iboga, etc.).
- Apprentissage auprès d’un maître : Dans les traditions amérindiennes, par exemple, l’enseignement se fait en immersion, souvent sous la forme de mentorat spirituel.
🌿 Exemples concrets :
- Plantes sacrées : En Amazonie, les aspirants chamanes suivent des dietas (régimes stricts) avec des plantes maîtresses comme l’ayahuasca ou la banisteriopsis caapi, guidés par des guérisseurs locaux appelés curanderos. [Source : Jeremy Narby, Le serpent cosmique]
- Tambour chamanique : Des formations comme celles de Michael Harner (Foundation for Shamanic Studies) utilisent le son répétitif du tambour pour induire des états modifiés de conscience, permettant le contact avec les esprits.
L’importance de l’expérience personnelle et des visions
Contrairement à une religion codifiée, le chamanisme valorise l’expérience directe du sacré. Cela signifie que le futur chamane doit vivre ses propres visions, et ne peut uniquement s’appuyer sur des écrits ou des enseignements extérieurs.
Les visions surviennent souvent en état de transe, lors de rituels, ou pendant des états de rêve lucide. Elles permettent de rencontrer ses alliés spirituels (animal totem, ancêtres, esprits de la nature), de comprendre sa mission ou de recevoir des messages de guérison.
🌿 Exemples concrets :
- Vision d’animaux guides : Un stagiaire en formation chez Nature-Conscience-Chamanisme rapporte avoir vu un aigle le survoler lors d’un voyage chamanique. Cet oiseau deviendra par la suite son guide symbolique.
- Symboles récurrents : Certains aspirants décrivent des mandalas, des arbres de vie ou des tunnels de lumière. Ces archétypes sont étudiés dans la psychologie jungienne comme signes d’intégration spirituelle.
| Étape | Description | Exemples concrets | Sources |
|---|---|---|---|
| L’appel intérieur | Crise existentielle ou éveil spirituel profond | Maladie inexpliquée, rêve récurrent d’un animal, sensation d’être « appelé » | Eliade (1951), Black Elk, Sandra Ingerman |
| Initiation chamanique | Rituels, voyages, mentorat, apprentissages des techniques | Dietas avec ayahuasca, tambour, apprentissage auprès d’un curandero | Jeremy Narby, Michael Harner |
| Expériences visionnaires | Visions personnelles, rêves lucides, symboles sacrés | Animal totem, arbre de vie, tunnel lumineux, chant reçu en rêve | Nature-Conscience-Chamanisme, Jung, Castaneda |
| Reconnaissance spirituelle | Validation par les esprits ou la communauté chamanique | Transmission d’un chant sacré, acceptation par un groupe initié | Traditions indigènes, témoignages initiatiques |
Comment devenir Chamane Guérisseur & Chamane Grand Ours ?
Devenir chamane ne signifie pas uniquement entrer en relation avec l’invisible : cela peut aussi signifier accompagner, soigner, rétablir des équilibres énergétiques, voire initier des transformations profondes chez les autres. Deux voies sont particulièrement représentatives de cette dynamique : la voie du Chamane Guérisseur, plus universelle, et la voie spécifique du Chamane Grand Ours, rattachée à une tradition transmise en France et en Europe.
L’apprentissage de la guérison énergétique et spirituelle
Le chamane guérisseur agit sur plusieurs plans : physique, émotionnel, psychique et énergétique. Il utilise différents outils pour nettoyer les corps subtils, libérer les charges émotionnelles, réharmoniser les flux d’énergie et guider les âmes.
🌿 Techniques de guérison fréquemment enseignées :
- Extraction chamanique (retrait de « parasites » énergétiques)
- Recouvrement d’âme (Soul Retrieval)
- Guérison par les mains (proche du Reiki)
- Utilisation de chants, souffles, symboles sacrés
À noter : Ces méthodes sont proposées dans des formations modernes comme celles de Sandra Ingerman, ou des écoles comme la Foundation for Shamanic Studies.
L’usage des plantes, sons, tambours et esprits guides
Les éléments essentiels de la pratique chamanique sont souvent non-verbaux : sons, odeurs, vibrations, sensations. Le chamane travaille avec :
- Le tambour : pour induire des transes et se connecter aux mondes invisibles
- Les plantes sacrées (selon les traditions et législations)
- Les encens, huiles essentielles, fumigations (sauge, copal, palo santo)
- Les chants médecine : reçus en transe ou transmis par une lignée
- Les animaux totems et esprits guides : aigle, loup, ours, cerf…
🔔 Tableau comparatif : Outils du Chamane Guérisseur
| Outil | Fonction principale | Origine ou tradition associée |
|---|---|---|
| Tambour chamanique | Induction de transe, voyage chamanique | Sibérie, Amériques, Népal |
| Plantes sacrées | Ouverture de conscience, visions | Amazonie (ayahuasca), Afrique (iboga) |
| Chants médecine | Guérison vibratoire et énergétique | Amazonie, Mexique, tradition orale |
| Esprits alliés | Protection, guidance, soins subtils | Présents dans toutes traditions chamaniques |
Développer l’intuition et la sensibilité
Le cœur du chamanisme réside dans l’écoute profonde : des sensations, des signes, des présences. L’intuition est le langage du monde invisible. Devenir chamane implique donc :
- D’affiner ses perceptions subtiles
- D’écouter les messages corporels et énergétiques
- D’se faire confiance dans l’interprétation symbolique
- D’exercer le discernement entre mental, émotion, et guidance réelle
Exercice typique : tenue d’un journal de rêves, pratiques de silence dans la nature, connexion aux 4 éléments.
Prenez un week-end, enfilez votre sac à dos, ne prenez ni téléphone, ni cigarette, ni écouteurs, et allez méditez. Partez à la rencontre des bruit, des paysages et des animaux pour vous reconnecter.
Qui est le Chamane Grand Ours ? Une voie contemporaine enracinée
La voie de Grand Ours est une lignée chamanique contemporaine née en France, popularisée par des praticiens comme Arnaud Riou, Olivier Chambon, ou des groupes comme « Nature Conscience Chamanisme ». Elle fait référence à l’archétype de l’Ours, symbole de force, d’introspection et de guérison. On y retrouve :
- Une approche intégrative (psychologie + chamanisme + écologie intérieure)
- Des enseignements en ligne ou en présentiel
- Une reconnexion à la nature et aux esprits alliés
Où et comment suivre cette voie ?
Voici une comparaison entre les principales structures offrant des formations chamaniques, dont celles issues de la lignée Grand Ours :
🧭 Tableau comparatif : Formations Chamaniques Modernes
| Organisme / Enseignant | Voie suivie | Type de formation | Site / Source |
|---|---|---|---|
| Nature-Conscience-Chamanisme | Voie Grand Ours (Europe) | Stages, parcours initiatique | Site officiel |
| Arnaud Riou – Réveilleur de conscience | Chamanisme intégratif | Retraites, ateliers en France | arnaudriou.com |
| Foundation for Shamanic Studies | Michael Harner, chamanisme universel | Formations internationales | shamanism.org |
| Ma Formation Chamanisme | Néo-chamanisme francophone | Formation en ligne | Lien |
Tableau récapitulatif : Chamane Guérisseur vs Chamane Grand Ours
| Aspect | Chamane Guérisseur | Chamane Grand Ours |
|---|---|---|
| Origine | Traditions multiples (Sibérie, Amazonie, etc.) | Voie contemporaine francophone |
| Outils | Tambour, plantes, chants, extraction | Tambour, méditation, symboles archétypaux |
| Public visé | Aspirants guérisseurs, thérapeutes énergétiques | Occidentaux cherchant un chemin d’éveil naturel |
| Structure de formation | Initiation libre ou enseignement traditionnel | Parcours structuré (stages, retraites, cercles) |
FAQ – Questions fréquentes sur le parcours chamanique
❓ Comment savoir si je suis appelé à devenir chamane ?
L’appel chamanique ne s’exprime pas comme une vocation classique. Il peut prendre la forme :
- D’un événement de rupture (maladie, deuil, perte de repères)
- D’un rêve récurrent ou de visions intenses
- D’une connexion spontanée à la nature, aux animaux ou à l’invisible
- D’un besoin profond d’aider, guérir ou accompagner autrui
- D’une hypersensibilité ou clair-perception inexpliquée
🔍 Dans de nombreuses cultures, les chamanes sont ceux qui ont « survécu » à une crise existentielle ou traversé la mort symbolique.
Exemple : Michael Harner (anthropologue et chamane américain) raconte dans La Voie du Chamane (1980) comment une expérience avec l’ayahuasca en Amazonie a déclenché chez lui une perception directe du « monde d’en bas », sans qu’il n’en comprenne d’abord le sens.
Si ces signes résonnent en vous, il est recommandé de :
- Tenir un journal de rêves et d’expériences sensibles
- Participer à des cercles de tambour ou à un stage d’initiation
- Observer si cet appel persiste avec le temps
❓ Faut-il être initié par un maître ?
Il n’est pas obligatoire aujourd’hui d’être initié par un maître traditionnel pour débuter sur le chemin chamanique. Toutefois, une transmission sécurisée et guidée reste fortement recommandée, surtout pour :
- Éviter les dérives psychiques ou les interprétations erronées
- Apprendre à se protéger énergétiquement
- Être confronté à une lecture symbolique cohérente
🧙 Dans certaines lignées (notamment en Mongolie ou au Pérou), l’initiation par un maître ou un ancien est indispensable et scellée par des rituels ancestraux.
En revanche, dans le néo-chamanisme occidental, il existe de nombreux mentors, enseignants ou facilitateurs qui partagent leurs connaissances dans un cadre éthique.
📋 Exemples d’enseignements structurés :
- Sandra Ingerman – Soul Retrieval (reconnexion d’âme)
- Arnaud Riou – Cercle initiatique « Réveilleur de conscience »
- Laurence Baranski – Voie chamanique humaniste
❓ Peut-on être chamane sans appartenir à une tradition ?
Oui, dans le contexte moderne et occidental, il est possible de pratiquer un chamanisme « laïc » ou universel, tant que cela se fait avec respect, humilité et éthique. On parle alors souvent de :
- Néo-chamanisme
- Chamanisme énergétique
- Voie personnelle d’éveil chamanique
🎓 Michael Harner a posé les bases d’un « core shamanism », sans ancrage culturel particulier, destiné à rendre la pratique accessible à tous.
Cependant :
- Il est crucial d’étudier les traditions d’origine pour ne pas tomber dans l’appropriation culturelle
- Le respect des peuples autochtones et de leur savoir est essentiel
- Il faut éviter les syncrétismes non maîtrisés (mélanger des pratiques incompatibles)
❓ Quels outils utiliser au début ?
Voici une liste des outils de base pour démarrer en toute sécurité sur la voie chamanique :
🛠️ Tableau HTML : Outils essentiels du chamane débutant
| Outil | Utilisation | Conseils pour débuter |
|---|---|---|
| Tambour chamanique | Induction de transe légère, voyage chamanique | Commencer avec un rythme de 180-220 bpm (battements/min) |
| Bâton de fumigation (sauge, palo santo) | Purification des lieux et du champ énergétique | Utiliser avec intention claire, aérer la pièce |
| Journal de rêves et de visions | Noter les messages reçus, symboles, intuitions | Relire régulièrement pour voir les récurrences |
| Animaux totems / esprits alliés | Guidance, protection, transformation | Se laisser « choisir » dans une transe ou une méditation |
| Méditation nature / silence | Connexion avec les éléments, écoute subtile | Pratiquer 20 min/jour en forêt ou espace naturel |
